Πολλές ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή...

Παίζουμε ώρες ατέλειωτες παιχνίδια; σερφάρουμε στο Διαδίκτυο; Σκαλίζουμε με περιέργεια Hardware ή Software, όπως οι παλιότεροι ένα ρολόι;
Όλα καλά αν γίνονται με μέτρο. Ιδιαίτερα αν δεν βαριόμαστε γιατί δεν έχουμε κάτι καλύτερο να κάνουμε, αν δεν κολλάμε στα πολλά του κόσμου τα σκουπίδια, αλλά βρισκόμαστε σε έξαψη μάθησης και δημιουργίας -- έστω στην έξαψη του παιχνιδιού, αν τα άλλα δεν τα θεωρούμε παιχνίδι.
Ένα καταπληκτικό βιντεάκι λέει τα πράγματα πιό απλά, μιλάει για υγεία...

Ιδιαίτερα μιλάμε για την ψυχική υγεία, αρπάζουμε το ποδηλατάκι μας και πάμε βόλτα!